Author: Mohamed Hamed

يُعد الإدمان مرضاً مزمناً يؤثر على الدماغ والسلوك، ولكن التعافي منه ممكن تماماً عند اتباع برنامج علاجي متخصص ومدروس. في […]

تعتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل العمرية حساسية وتغيراً. ومع تزايد ضغوط الحياة الحديثة وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح الاكتئاب […]

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة نفسية مزمنة تجعل الفرد يعاني من أفكار متكررة وغير مرغوب فيها (وساوس) تدفعه للقيام […]

في عصرنا الحالي المليء بالتحديات والسرعة، أصبحت الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية. فالإنسان وحدة متكاملة يتأثر جسده […]

يعتبر القلق استجابة طبيعية للضغوط، ولكن عندما يصبح مستمراً فإنه يؤثر على جودة الحياة. إليك أهم الطرق العلمية للتحكم به. […]